Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 10:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:01
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
9.57 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
934 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:44 | 0.12 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!