Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 186 338 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 10:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:43
Megtett távolság
13.35 km
Edzés sebessége
11.49 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
714 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 9 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 3 0 0 0
14 Normál futás 00:01:36 0.35 13.13 04:34 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!