Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:19:42
Megtett távolság
14.57 km
Edzés sebessége
6.26 km/h
Edzés tempója
09:35 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:06 | 1 | 6.59 | 09:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:19 | 1 | 6.44 | 09:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:43 | 1 | 6.17 | 09:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:10:47 | 1 | 5.56 | 10:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:10:05 | 1 | 5.95 | 10:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:10:07 | 1 | 5.93 | 10:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:10:07 | 1 | 5.93 | 10:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:10:23 | 1 | 5.78 | 10:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:04:36 | 0.57 | 7.43 | 08:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!