Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 341 026 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 10:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:13
Megtett távolság
19.98 km
Edzés sebessége
14.23 km/h
Edzés tempója
04:13 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
127 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1343 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:06 1 14.63 04:06 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 4 0 0 0
12 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 4 0 0 0
14 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 -6 0 0 0
15 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 4 0 0 0
19 Normál futás 00:04:07 1 14.57 04:07 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:04:04 0.98 14.46 04:09 10 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Puma, Puma Deviate Nitro 2 24   2024-01-01  1 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!