Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 12:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:27
Megtett távolság
10.27 km
Edzés sebessége
12.72 km/h
Edzés tempója
04:43 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
525 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:16 | 1.01 | 14.20 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:14 | 1.01 | 14.31 | 04:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:12 | 0.99 | 14.14 | 04:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:39 | 0.99 | 12.77 | 04:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:57 | 1.01 | 12.24 | 04:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:22 | 0.26 | 11.41 | 05:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!