Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 187 325 km-t sportoltatok
mgnes
Futás mgnes  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 10:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:21:07
Megtett távolság
24.05 km
Edzés sebessége
10.23 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
454 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1378 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 14 0 0 0
2 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 51 0 0 0
3 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 48 0 0 0
4 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -15 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -100 0 0 0
6 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -58 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -23 0 0 0
8 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 22 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 10 0 0 0
11 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 26 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -23 0 0 0
13 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -18 0 0 0
15 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -14 0 0 0
16 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 19 0 0 0
17 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 60 0 0 0
18 Normál futás 00:09:01 1 6.65 09:01 97 0 0 0
19 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 26 0 0 0
20 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -37 0 0 0
21 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -59 0 0 0
22 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -19 0 0 0
23 Normál futás 00:05:35 1.01 10.85 05:32 -12 0 0 0
24 Normál futás 00:05:19 1.01 11.40 05:16 10 0 0 0
25 Normál futás 00:00:09 0.03 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!