Edzésvégzés időpontja
2024-05-13 05:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:35
Megtett távolság
14.22 km
Edzés sebessége
23.98 km/h
Edzés tempója
02:30 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
281 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 7°C, Hőérzet 6°C, Páratartalom 61%, Szél 2m/s É - Klimat.app
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.02 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.04 | 20.92 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.96 | 25.41 | 02:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.04 | 24.47 | 02:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:33 | 0.18 | 19.64 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!