Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 350 355 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2024-05-13-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-13 12:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:30
Megtett távolság
19.42 km
Edzés sebessége
11.59 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
362 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1502 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -16 0 0 0
2 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -31 0 0 0
4 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 19 0 0 0
5 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 58 0 0 0
7 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -14 0 0 0
8 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 37 0 0 0
9 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -15 0 0 0
14 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -37 0 0 0
15 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -12 0 0 0
16 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -16 0 0 0
18 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 30 0 0 0
19 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 27 0 0 0
20 Normál futás 00:02:15 0.42 11.20 05:21 -7 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Puma, Puma Deviate Nitro 2 24   2024-01-01  1 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!