Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 04:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:51
Megtett távolság
8.79 km
Edzés sebessége
11.50 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
706 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:56 | 1.02 | 10.31 | 05:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:11 | 0.98 | 11.34 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:20 | 1.02 | 11.48 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:09 | 0.99 | 11.53 | 05:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:05 | 0.99 | 11.69 | 05:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:03 | 1.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:51 | 0.99 | 12.25 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:55 | 1.01 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:21 | 0.78 | 10.76 | 05:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!