Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 06:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:19
Megtett távolság
16.65 km
Edzés sebessége
21.11 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
418 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.03 | 19.52 | 03:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.62 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!