Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 06:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:46
Megtett távolság
4.03 km
Edzés sebessége
7.86 km/h
Edzés tempója
07:38 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
423 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:12 | 0.03 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!