Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 05:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:21
Megtett távolság
48.64 km
Edzés sebessége
29.67 km/h
Edzés tempója
02:01 p/km
Szintkülönbség
418 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1244 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.04 | 31.20 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.96 | 31.71 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.03 | 31.16 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.97 | 27.94 | 02:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.02 | 29.61 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.98 | 29.90 | 02:00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.04 | 27.53 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.98 | 30.68 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.98 | 29.16 | 02:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 21 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 47 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 8 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:01 | 1.01 | 59.61 | 01:00 | -49 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:18 | 0.99 | 45.69 | 01:19 | -24 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -13 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.98 | 31.22 | 01:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 24 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 21 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.03 | 24.08 | 02:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.98 | 30.41 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.99 | 15.30 | 03:55 | 62 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -84 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -32 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.99 | 40.97 | 01:28 | -10 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.02 | 31.66 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.98 | 35.28 | 01:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.04 | 36.35 | 01:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -7 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.95 | 34.90 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:07 | 0.64 | 34.39 | 01:45 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!