Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 09:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:09
Megtett távolság
6.56 km
Edzés sebessége
11.53 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
476 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:55 | 1.01 | 12.33 | 04:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:03 | 0.99 | 11.76 | 05:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:30 | 0.56 | 9.60 | 06:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!