Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 241 073 km-t sportoltatok
dilisuni
Futás dilisuni  futott  2024-05-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 12:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:00
Megtett távolság
12.75 km
Edzés sebessége
8.79 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
756 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:59 1 6.68 08:59 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 15 0 0 0
9 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -15 0 0 0
10 Normál futás 00:08:11 1 7.33 08:11 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
12 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:28 0.75 8.23 07:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!