Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 14:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:01
Megtett távolság
31.93 km
Edzés sebessége
23.36 km/h
Edzés tempója
02:34 p/km
Szintkülönbség
397 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
562 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 16 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 37 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | -13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 31 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 21 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 32 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -20 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1.01 | 46.62 | 01:17 | -53 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 63 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 19 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -25 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -30 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -21 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | -39 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:42 | 0.99 | 16.05 | 03:44 | 34 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | -52 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.94 | 23.66 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!