Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 07:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:58
Megtett távolság
13.77 km
Edzés sebessége
25.85 km/h
Edzés tempója
02:19 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
408 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.04 | 22.83 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.97 | 28.39 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | -12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.76 | 25.10 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!