Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 06:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:21
Megtett távolság
16.7 km
Edzés sebessége
21.16 km/h
Edzés tempója
02:50 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
358 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1.01 | 16.16 | 03:43 | -15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.02 | 19.13 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.02 | 21.10 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.96 | 23.04 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.02 | 20.51 | 02:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.02 | 20.63 | 02:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.98 | 22.76 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.67 | 21.54 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!