Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 07:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:51
Megtett távolság
8.31 km
Edzés sebessége
16.70 km/h
Edzés tempója
03:36 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
307 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
overcast clouds, 16°C (feels like 15°C)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.02 | 18.93 | 03:10 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:45 | 0.99 | 15.84 | 03:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:45 | 0.99 | 15.84 | 03:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:14 | 0.31 | 15.08 | 03:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!