Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 242 854 km-t sportoltatok
serszab
Bringázás serszab  bringázott  2024-05-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 11:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:20
Megtett távolság
21.92 km
Edzés sebessége
23.35 km/h
Edzés tempója
02:34 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
431 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:14 1.04 19.30 03:07 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:29 0.99 23.92 02:31 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:34 0.99 23.14 02:36 2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:32 1.03 24.39 02:28 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:25 0.96 23.83 02:31 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:29 1.01 24.40 02:28 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:26 0.98 24.16 02:29 2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:33 1.01 23.76 02:31 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:31 0.98 23.36 02:34 -2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:34 1.02 23.84 02:31 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:25 0.96 23.83 02:31 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:37 1.01 23.16 02:35 -1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:39 0.91 20.60 02:55 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!