Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 11:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:20
Megtett távolság
21.92 km
Edzés sebessége
23.35 km/h
Edzés tempója
02:34 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
431 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.04 | 19.30 | 03:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.03 | 24.39 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.96 | 23.83 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.98 | 24.16 | 02:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.98 | 23.36 | 02:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.02 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.96 | 23.83 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.91 | 20.60 | 02:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!