Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 11:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:35
Megtett távolság
14.06 km
Edzés sebessége
8.73 km/h
Edzés tempója
06:52 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
747 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:23 | 0.06 | 9.39 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!