Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 16:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:10
Megtett távolság
40.74 km
Edzés sebessége
28.04 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
255 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
570 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.03 | 28.52 | 02:06 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.98 | 35.28 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | 20 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.98 | 30.41 | 01:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -26 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -15 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 9 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | 19 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.03 | 22.34 | 02:41 | 25 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.98 | 28.45 | 02:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.02 | 31.38 | 01:55 | -8 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.98 | 32.97 | 01:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -12 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.03 | 29.43 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.98 | 29.90 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | -10 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.71 | 24.11 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!