Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 378 332 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Bringázás Zsigmond 84  bringázott  2024-05-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 15:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:07
Megtett távolság
50.41 km
Edzés sebessége
30.52 km/h
Edzés tempója
01:58 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
639 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:14 1.04 27.94 02:09 4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:00 0.96 28.80 02:05 2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:24 1.02 25.50 02:21 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:11 0.98 26.93 02:14 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:31 1.01 24.08 02:30 2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:46 1.02 34.64 01:44 -7 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:47 0.97 32.64 01:50 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:48 1.01 33.67 01:47 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:57 1.02 31.38 01:55 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:44 0.96 33.23 01:48 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:57 1.02 31.38 01:55 -2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:51 1.01 32.76 01:50 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:46 0.97 32.94 01:49 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:56 0.99 30.72 01:57 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:52 1.02 32.79 01:50 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:54 0.99 31.26 01:55 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:48 0.99 33.00 01:49 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:57 0.99 30.46 01:58 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:53 1.04 33.13 01:49 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:52 0.97 31.18 01:55 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:54 1.03 32.53 01:51 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:49 0.96 31.71 01:54 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:49 1.05 34.68 01:44 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:10 0.98 27.14 02:13 5 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:07 0.98 27.78 02:10 -7 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:52 1.02 32.79 01:50 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:53 0.97 30.90 01:56 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 5 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:51 1.03 33.41 01:48 -3 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:40 0.96 34.56 01:44 -1 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:01 1.02 30.35 01:59 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:48 0.97 32.33 01:51 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:56 1.03 31.97 01:53 0 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:54 0.98 30.95 01:56 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 1 0 0 0
51 Normál tekerés 00:00:47 0.42 32.17 01:52 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!