Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 20:37
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:24
Megtett távolság
15.76 km
Edzés sebessége
21.30 km/h
Edzés tempója
02:49 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
416 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.02 | 17.74 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.03 | 15.45 | 03:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.96 | 19.98 | 03:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:26 | 0.98 | 13.26 | 04:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.75 | 23.28 | 02:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!