Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 265 735 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2024-05-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 05:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:35
Megtett távolság
17.4 km
Edzés sebessége
12.49 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1120 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
18 Normál futás 00:01:48 0.4 13.33 04:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!