Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 07:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:22
Megtett távolság
9.4 km
Edzés sebessége
17.98 km/h
Edzés tempója
03:20 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
250 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.03 | 18.00 | 03:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.97 | 17.64 | 03:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.02 | 17.91 | 03:21 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.98 | 18.77 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1.01 | 16.60 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.03 | 21.07 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:19 | 0.37 | 16.86 | 03:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!