Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 265 735 km-t sportoltatok
Gyarmati1980
Bringázás Gyarmati1980  bringázott  2024-05-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 10:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:34
Megtett távolság
15.74 km
Edzés sebessége
14.63 km/h
Edzés tempója
04:06 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
559 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:32 1.02 24.16 02:29 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:22 0.99 25.10 02:23 2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:39 1.02 23.09 02:36 6 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:07 1.01 19.44 03:05 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:32 0.97 22.97 02:37 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:48 1.02 12.75 04:42 -2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:05:55 0.98 9.94 06:02 2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:05:08 1.01 11.81 05:05 -2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:39 0.99 16.27 03:41 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:06:02 1 9.94 06:02 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:11:07 1 5.40 11:07 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:22 0.73 13.01 04:37 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!