Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 417 905 km-t sportoltatok
kkancz
Futás kkancz  futott  2024-05-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 10:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:23
Megtett távolság
13.63 km
Edzés sebessége
11.79 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
707 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by https://activitybot.cloud
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:03:06 0.63 12.19 04:55 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!