Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 16:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:19
Megtett távolság
35.37 km
Edzés sebessége
22.99 km/h
Edzés tempója
02:37 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
800 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.02 | 20.98 | 02:52 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.97 | 24.77 | 02:25 | -7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.98 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.98 | 26.33 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.03 | 23.92 | 02:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.05 | 22.91 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.96 | 25.41 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.03 | 23.32 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.97 | 18.28 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.04 | 23.25 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.96 | 20.69 | 02:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.02 | 16.47 | 03:39 | 19 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.98 | 18.97 | 03:10 | 14 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.36 | 17.28 | 03:28 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!