Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 17:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:40
Megtett távolság
38.03 km
Edzés sebessége
26.95 km/h
Edzés tempója
02:14 p/km
Szintkülönbség
96 méter
Elégetett kalória
1096 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.98 | 24.16 | 02:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.04 | 19.20 | 03:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.96 | 29.04 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.03 | 25.75 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.97 | 23.28 | 02:35 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.03 | 32.81 | 01:50 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.98 | 22.05 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.03 | 20.83 | 02:53 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.98 | 27.78 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.02 | 28.91 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!