Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 17:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:36
Megtett távolság
59.11 km
Edzés sebessége
34.57 km/h
Edzés tempója
01:44 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1103 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:00:17 | 0.09 | 19.06 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!