Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 18:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:26
Megtett távolság
24.13 km
Edzés sebessége
13.86 km/h
Edzés tempója
04:20 p/km
Szintkülönbség
745 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1551 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 43 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 56 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 80 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 55 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -55 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 28 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -54 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 34 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 84 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 48 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 9 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -39 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -32 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -71 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 12 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -25 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -59 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | -89 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | -37 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 9 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:00:26 | 0.13 | 18.00 | 03:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!