Edzésvégzés időpontja
2024-05-17 06:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:05
Megtett távolság
7.6 km
Edzés sebessége
3.96 km/h
Edzés tempója
15:09 p/km
Szintkülönbség
1054 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1144 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:14:09 | 1 | 4.24 | 14:09 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:17:01 | 1 | 3.53 | 17:01 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:14:38 | 1 | 4.10 | 14:38 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:17:02 | 1 | 3.52 | 17:02 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:15:50 | 1 | 3.79 | 15:50 | -62 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:15:52 | 1 | 3.78 | 15:52 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:15:06 | 1 | 3.97 | 15:06 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:27 | 0.6 | 6.61 | 09:05 | -99 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!