Edzésvégzés időpontja
2024-05-17 11:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:25
Megtett távolság
10.65 km
Edzés sebessége
11.13 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
744 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:09 | 0.65 | 12.38 | 04:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!