Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 270 169 km-t sportoltatok
tsoma
Futás tsoma  futott  2024-05-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-17 14:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:21
Megtett távolság
17.13 km
Edzés sebessége
9.40 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
326 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1064 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -12 0 0 0
4 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 11 0 0 0
6 Normál futás 00:08:33 1 7.02 08:33 86 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -33 0 0 0
8 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 38 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -39 0 0 0
10 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 5 0 0 0
11 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 36 0 0 0
12 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -41 0 0 0
13 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 41 0 0 0
14 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -85 0 0 0
15 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -17 0 0 0
16 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -5 0 0 0
17 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 11 0 0 0
18 Normál futás 00:00:55 0.13 8.51 07:03 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!