Edzésvégzés időpontja
2024-05-17 14:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:07
Megtett távolság
9.8 km
Edzés sebessége
5.34 km/h
Edzés tempója
11:14 p/km
Szintkülönbség
176 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:10:35 | 1 | 5.67 | 10:35 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:10:29 | 1 | 5.72 | 10:29 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:10:42 | 1 | 5.61 | 10:42 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:12:24 | 1 | 4.84 | 12:24 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:11:30 | 1 | 5.22 | 11:30 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:11:41 | 1 | 5.14 | 11:41 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:11:02 | 1 | 5.44 | 11:02 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:10:22 | 1 | 5.79 | 10:22 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:10:58 | 1 | 5.47 | 10:58 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:10:24 | 0.8 | 4.62 | 13:00 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!