Edzésvégzés időpontja
2024-05-17 17:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:09
Megtett távolság
15.38 km
Edzés sebessége
7.81 km/h
Edzés tempója
07:41 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
816 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:02:27 | 0.38 | 9.31 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!