Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 482 035 km-t sportoltatok
norbertsanta
Futás norbertsanta  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 08:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:01
Megtett távolság
11.66 km
Edzés sebessége
11.66 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
734 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 3 0 0 0
12 Normál futás 00:03:39 0.66 10.85 05:32 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!