Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 09:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:27:13
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
6.12 km/h
Edzés tempója
09:48 p/km
Szintkülönbség
1076 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1530 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:10:06 | 1 | 5.94 | 10:06 | 51 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:10:31 | 1 | 5.71 | 10:31 | 10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | 28 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:09:21 | 1 | 6.42 | 09:21 | -39 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:09:33 | 1 | 6.28 | 09:33 | -18 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:09:28 | 1 | 6.34 | 09:28 | -22 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | 21 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:10:35 | 1 | 5.67 | 10:35 | 16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:11:44 | 1 | 5.11 | 11:44 | 17 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:09:47 | 1 | 6.13 | 09:47 | 19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:10:14 | 1 | 5.86 | 10:14 | -33 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:09:22 | 1 | 6.41 | 09:22 | -28 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:10:16 | 1 | 5.84 | 10:16 | -10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:10:59 | 1 | 5.46 | 10:59 | 48 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -59 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!