Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 480 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:05
Megtett távolság
27.97 km
Edzés sebessége
12.80 km/h
Edzés tempója
04:41 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1959 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -16 0 0 0
2 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 8 0 0 0
9 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 7 0 0 0
14 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 6 0 0 0
15 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 15 0 0 0
16 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -8 0 0 0
17 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -12 0 0 0
18 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -3 0 0 0
21 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 1 0 0 0
22 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 2 0 0 0
23 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
25 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 1 0 0 0
26 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 3 0 0 0
27 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -2 0 0 0
28 Normál futás 00:04:56 0.97 11.80 05:05 22 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!