Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 10:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:16
Megtett távolság
10.63 km
Edzés sebessége
9.08 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
84 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
224 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:11:40 | 1 | 5.14 | 11:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:10:06 | 1 | 5.94 | 10:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:06:45 | 0.63 | 5.60 | 10:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!