Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 11:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:46
Megtett távolság
7.68 km
Edzés sebessége
8.26 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
540 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:12 | 0.99 | 8.25 | 07:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:13 | 0.69 | 7.94 | 07:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!