Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 497 361 km-t sportoltatok
sibi77
Futás sibi77  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 10:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:30
Megtett távolság
14.26 km
Edzés sebessége
10.25 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1087 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 9 0 0 0
6 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -14 0 0 0
13 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 3 0 0 0
15 Normál futás 00:01:39 0.26 9.45 06:21 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!