Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 480 km-t sportoltatok
tapirka1014
Futás tapirka1014  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 13:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:20
Megtett távolság
12.71 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
258 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
835 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 23 0 0 0
2 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 37 0 0 0
3 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 78 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -37 0 0 0
10 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 33 0 0 0
11 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -44 0 0 0
12 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -40 0 0 0
13 Normál futás 00:03:38 0.71 11.72 05:07 -10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!