Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 11:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:48:36
Megtett távolság
64.25 km
Edzés sebessége
22.86 km/h
Edzés tempója
02:37 p/km
Szintkülönbség
662 méter
Elégetett kalória
360 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -19 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | -16 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 31 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 19 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 28 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 27 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 27 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 29 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 42 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 43 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 48 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 49 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 32 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 13 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 7 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 12 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 25 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 17 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -26 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -19 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 22 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.02 | 17.74 | 03:23 | 26 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | -16 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -26 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -11 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -8 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -11 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -33 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -46 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -50 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -44 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -41 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -31 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -28 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -27 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -28 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -19 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -13 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -16 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -9 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -9 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | -8 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -7 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 30 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:00:51 | 0.26 | 18.35 | 03:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!