Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 489 km-t sportoltatok
Mike89
Futás Mike89  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 14:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:36
Megtett távolság
15.72 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1283 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -20 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 18 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 25 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 14 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -12 0 0 0
9 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -25 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -21 0 0 0
11 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 4 0 0 0
16 Normál futás 00:03:59 0.72 10.85 05:32 19 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!