Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 18:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:49
Megtett távolság
21.38 km
Edzés sebessége
14.28 km/h
Edzés tempója
04:12 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Bike 2024-05-18 18:36:27
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.38 | 14.55 | 04:07 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!