Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 283 353 km-t sportoltatok
Iddi
Futás Iddi  futott  2024-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 08:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:53
Megtett távolság
18.1 km
Edzés sebessége
9.45 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
135 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1176 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 9 0 0 0
3 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 6 0 0 0
4 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 10 0 0 0
5 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -13 0 0 0
6 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 15 0 0 0
7 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -10 0 0 0
13 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 11 0 0 0
14 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -9 0 0 0
17 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
19 Normál futás 00:00:39 0.1 9.23 06:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!