Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 281 445 km-t sportoltatok
Orsolya Demeter
Futás Orsolya Demeter  futott  2024-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 09:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:22
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
9.71 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
211 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
746 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 55 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 27 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -24 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -15 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
13 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 8 0 0 0
14 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 -7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!