Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 09:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:46
Megtett távolság
29.42 km
Edzés sebessége
17.87 km/h
Edzés tempója
03:21 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
535 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -7 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.42 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!