Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 10:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:15
Megtett távolság
50.72 km
Edzés sebessége
26.64 km/h
Edzés tempója
02:15 p/km
Szintkülönbség
266 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
756 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -14 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -13 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 11 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 17 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 15 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 16 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 15 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 20 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 34 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -12 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -7 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -13 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -6 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -8 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | -11 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -20 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -22 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.75 | 23.48 | 02:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!